Tortillas poulet crudités

Envie d'un repas qui change !!! Repas assez rapide , simple et avec du goût.  Une bonne tortillas maison, vous m'en dirais des nouvelles. 

Ingrédients :

• 1 grandes tortillas
• Salades 
• Tomate
• Oignon
• Blanc de poulet

Préparation :

Commencez par couper la salade en fine lamelle, la tomate en petit cube.

Découper le blanc de poulet en petite lamelle est cuire dans une poêle chaude, saler et poivrer.

Déposer sur votre tortillas au milieu prêt du rebord la sauce de votre choix , la salade, puis les tomates en dès et enfin le poulet. Commencer par ramener le rebord de droite vers le centre, puis ont ramène le rebord du milieu vers l'intérieur et le rebord de gauche vers le centre. Pour finir ont roule, mettre de côté le temps de chauffer le grill.

Mettre la tortillas dans le grill est chauffer. Déguster tiède.  Il est possible de le manger froid pour cela une fois roulé laisser un peu au frais, (il faut aimé le blanc de poulet froid).

J'essaierai de vous mettre des photos du pliage au plus vite. 

Bonne appétit, et laisser un petit mot si la recette vous donne envie ou si vous l'avais essayer.  Merci.

Comments

[Chris]

Bien garnis !